Responsible Gaming – Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel sollte Unterhaltung sein und nicht zu Problemen führen. Auf dieser Seite finden Sie wichtige Informationen, Hilfsangebote und Tools für sicheres und verantwortungsvolles Spielverhalten.
Wichtiger Hinweis
Glücksspiel kann süchtig machen und zu finanziellen Problemen führen. Spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie verkraften können. Wenn Sie oder Angehörige Probleme mit Glücksspiel haben, helfen wir Ihnen weiter.
Was ist Responsible Gaming?
Responsible Gaming (Verantwortungsvolles Spielen) beschreibt den bewussten und kontrollierten Umgang mit Glücksspiel. Es geht darum, Glücksspiel als Unterhaltungsform zu verstehen und dabei stets die Kontrolle über sein Spielverhalten zu behalten.
Unsere Verantwortung als Informationsportal
Als Informationsportal für Online-Casinos sehen wir es als unsere Pflicht, über die Risiken von Glücksspiel aufzuklären und Hilfsangebote bereitzustellen. Wir informieren neutral und unterstützen Spieler dabei, verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen.
Die Grundsätze des Responsible Gaming
- Glücksspiel als Unterhaltung: Betrachten Sie Glücksspiel nie als Einkommensquelle oder Lösung für finanzielle Probleme.
- Kontrolle behalten: Setzen Sie sich zeitliche und finanzielle Limits und halten Sie sich daran.
- Bewusstsein für Risiken: Informieren Sie sich über die Suchtgefahren und Warnsignale.
- Hilfe annehmen: Scheuen Sie sich nicht, bei Problemen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Eine frühzeitige Erkennung von problematischem Spielverhalten ist entscheidend. Achten Sie auf folgende Warnsignale bei sich selbst oder bei Angehörigen:
Finanzielle Warnsignale
- Spielen mit Geld, das für andere Zwecke benötigt wird
- Geld leihen oder Schulden machen fürs Spielen
- Verheimlichen von Spielverlusten
- Erhöhter Einsatz, um Verluste auszugleichen
Zeitliche Warnsignale
- Längere Spielzeiten als geplant
- Vernachlässigen von Arbeit oder Familie
- Ständiges Gedankenkreisen ums Spielen
- Verlust des Zeitgefühls während des Spiels
Emotionale Warnsignale
- Gereiztheit bei Spielpausen
- Spielen als Flucht vor Problemen
- Schuld- und Schamgefühle nach dem Spielen
- Verleugnung des Problems
Selbsttest – Bin ich gefährdet?
Beantworten Sie sich selbst diese Fragen ehrlich. Mehrere "Ja"-Antworten können auf ein problematisches Spielverhalten hinweisen.
1. Spielen Sie öfter oder länger als Sie ursprünglich geplant hatten?
2. Haben Sie jemals gelogen, um Ihr Spielverhalten vor anderen zu verheimlichen?
3. Spielen Sie, um Stress, Ängste oder Depressionen zu bewältigen?
4. Haben Sie schon einmal versucht, aufzuhören oder weniger zu spielen, aber es nicht geschafft?
5. Spielen Sie, um vorherige Verluste auszugleichen ("Verlustjagd")?
6. Haben Sie aufgrund des Spielens schon wichtige Beziehungen, Ihre Arbeit oder Ausbildung gefährdet?
Wenn Sie sich Sorgen machen
Wenn mehrere dieser Fragen auf Sie zutreffen, könnte es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein erster Schritt ist das Gespräch mit einer Beratungsstelle oder Ihrem Arzt.
Praktische Tipps für sicheres Spielen
Finanzielle Kontrolle
- Budget festlegen: Setzen Sie ein wöchentliches oder monatliches Spielbudget, das Sie sich leisten können zu verlieren.
- Separates Konto: Nutzen Sie für Glücksspiel ein separates Konto oder eine Prepaid-Karte.
- Keine Kredite: Spielen Sie niemals mit geliehenem Geld oder Krediten.
- Verluste akzeptieren: Betrachten Sie Verluste als Kosten für Unterhaltung, nicht als Investition.
Zeitliche Kontrolle
- Zeitlimits setzen: Legen Sie vor dem Spielen eine maximale Spielzeit fest.
- Pausen einplanen: Machen Sie regelmäßige Pausen während des Spielens.
- Realitätschecks: Nutzen Sie die Reality-Check-Funktionen, die viele Online-Casinos anbieten.
- Alternative Aktivitäten: Sorgen Sie für ausreichend andere Hobbys und soziale Kontakte.
Spielverhalten reflektieren
- Tagebuch führen: Notieren Sie Spielzeiten und Einsätze, um Ihr Verhalten zu überwachen.
- Mit Vertrauenspersonen sprechen: Teilen Sie Ihr Spielverhalten mit Menschen, denen Sie vertrauen.
- Selbsttests regelmäßig durchführen: Machen Sie regelmäßig Selbsttests wie den oben genannten.
- Professionelle Hilfe frühzeitig suchen: Warten Sie nicht, bis Probleme größer werden.
Hilfsangebote und Beratungsstellen
In Deutschland gibt es zahlreiche professionelle Hilfsangebote für Spielsüchtige und deren Angehörige. Alle Angebote sind vertraulich und in der Regel kostenlos.
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Nationale Beratungsstelle für Glücksspielsucht
Kostenlos, anonym, täglich 8-22 Uhr
Nummer gegen Kummer
Beratung für Kinder, Jugendliche und Eltern
Kostenlos, anonym, Mo-Sa 14-20 Uhr
Suchthilfe direkt
Übersicht regionaler Beratungsstellen
(14 ct/min aus dem Festnetz)
Weitere wichtige Anlaufstellen
- Caritas: caritas.de – Beratungsstellen in ganz Deutschland
- Diakonie: diakonie.de – Evangelische Beratungsangebote
- Psychotherapeutensuche: psychotherapiesuche.de – Kassenärztliche Vereinigung
- Gamblers Anonymous: gamblersanonymous.org – Selbsthilfegruppen nach 12-Schritte-Modell
Selbsthilfe-Tools und Sperroptionen
Wichtige Tools für mehr Kontrolle
Viele Online-Casinos bieten integrierte Tools für verantwortungsvolles Spielen an. Diese können direkt bei den Anbietern aktiviert werden.
Verfügbare Selbstbeschränkungs-Optionen
- Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchsteinzahlungen fest.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie, wie viel Sie in einem bestimmten Zeitraum verlieren können.
- Spielzeitlimits: Setzen Sie maximale Spielzeiten pro Sitzung oder pro Tag.
- Reality-Checks: Regelmäßige Erinnerungen über Ihre Spielzeit und Einsätze.
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich für einen bestimmten Zeitraum (z.B. 6 Monate, 1 Jahr, 5 Jahre).
Externe Sperrsysteme
- OASIS: Online-Sperrsystem für alle lizenzierten deutschen Anbieter
- Gamban: Software, die den Zugang zu Glücksspielseiten blockiert
- BetBlocker: Kostenlose Browser-Erweiterung zur Spielsperre
- GamStop: Für den UK-Markt (nicht für Deutschland)
Informationen für Angehörige
Wenn Sie vermuten, dass ein Familienmitglied oder Freund ein Glücksspielproblem hat, können Sie unterstützend wirken:
Wie Sie helfen können
- Informieren Sie sich: Lernen Sie über Glücksspielsucht und ihre Anzeichen.
- Sprechen Sie das Problem an: Wählen Sie einen ruhigen Moment und sprechen Sie in Ich-Botschaften ("Ich mache mir Sorgen...").
- Vermeiden Sie Vorwürfe: Kritik und Beschuldigungen führen meist zu Abwehrreaktionen.
- Bieten Sie Unterstützung an: Helfen Sie bei der Suche nach professioneller Hilfe.
- Setzen Sie Grenzen: Schützen Sie sich selbst vor den finanziellen Auswirkungen.
Unterstützung für Angehörige
Folgende Stellen bieten auch Hilfe für Angehörige von Spielsüchtigen:
- BZgA-Angehörigenberatung: 0800 137 27 00
- Caritas Beratungsstellen: Spezielle Angebote für Partner und Familien
- Selbsthilfegruppen: Für Angehörige in vielen Städten verfügbar
Mindestalter und gesetzliche Regelungen
Glücksspiel ab 18 Jahren
In Deutschland ist Glücksspiel gesetzlich erst ab dem vollendeten 18. Lebensjahr erlaubt. Diese Altersgrenze dient dem Schutz Jugendlicher und wird von uns ausdrücklich unterstützt.
Deutsche Glücksspielregulierung
Seit dem 1. Juli 2021 gilt der neue Glücksspielstaatsvertrag (GlüStV 2021), der Online-Glücksspiel in Deutschland unter bestimmten Bedingungen erlaubt:
- Zulassung nur mit deutscher Lizenz
- Einheitliche Spielerschutzmaßnahmen
- Einheitliches Sperrsystem (OASIS)
- Werbeeinschränkungen zum Jugendschutz
Unsere Altersverifikation
Auf unserer Website weisen wir auf allen relevanten Seiten auf das Mindestalter von 18 Jahren hin. Wir empfehlen nur Casinos, die eine strenge Altersverifikation durchführen.
Unser Engagement für Responsible Gaming
Als Informationsportal für Online-Casinos übernehmen wir gesellschaftliche Verantwortung:
Unsere Maßnahmen
- Aufklärung: Regelmäßige Informationen über Spielsuchtrisiken
- Transparenz: Klare Kennzeichnung von Werbung und Affiliate-Links
- Hilfsverweise: Verlinkung zu Beratungsstellen auf allen Seiten
- Altershinweise: Klare Hinweise zum Mindestalter von 18 Jahren
- Redaktionelle Unabhängigkeit: Objektive Bewertungen trotz Affiliate-Partnerschaften
Partnerschaften mit Hilfsorganisationen
Wir arbeiten mit folgenden Organisationen zusammen und unterstützen ihre Arbeit:
Wenn Sie sofort Hilfe benötigen, wählen Sie die kostenlose Hotline: 0800 137 27 00